Dores? Cansaço?
Seu corpo está pedindo socorro!
Descubra como adotar uma rotina saudável e anti-inflamatória que vai desintoxicar seu corpo de dentro para fora.
O que você come pode estar inflamando seu corpo!
Conheça alimentos e estratégias necessárias que ajudam a combater a inflamação e revitalizar sua saúde.
O que comer e o que evitar
Aprenda a identificar os alimentos que inflamam o seu corpo e os que ajudam a desinflamar, trazendo equilíbrio e saúde ao seu dia a dia
Aprenda a identificar os alimentos que inflamam o seu corpo e os que ajudam a desinflamar, trazendo equilíbrio e saúde ao seu dia a dia
Suplementos que potencializam resultados
Conheça os melhores suplementos anti-inflamatórios e como usá-los de maneira segura para acelerar sua transformação.
Conheça os melhores suplementos anti-inflamatórios e como usá-los de maneira segura para acelerar sua transformação.
Hábitos que fazem a diferença
Desenvolva estratégias simples e eficazes para incorporar hábitos saudáveis que ajudam a manter a inflamação sob controle e revitalizam o corpo.
Desenvolva estratégias simples e eficazes para incorporar hábitos saudáveis que ajudam a manter a inflamação sob controle e revitalizam o corpo.
O que muitos não percebem é que hábitos cotidianos e certos alimentos podem estar alimentando silenciosamente a inflamação no corpo. Essa inflamação crônica pode ser o ponto de partida para doenças graves, como problemas cardíacos e diabetes, sem que você perceba.
A inflamação, muitas vezes, passa despercebida. Sintomas como fadiga constante, dores articulares ou dificuldade em perder peso são sinais de que algo está errado, mas são frequentemente ignorados.
A solução não está em dietas da moda ou soluções temporárias, mas em entender os verdadeiros gatilhos que estão sabotando sua saúde. Este material foi criado para te ajudar a identificar e combater essa inflamação oculta e dar um passo significativo em direção a uma saúde plena e renovada.
A inflamação, muitas vezes, passa despercebida. Sintomas como fadiga constante, dores articulares ou dificuldade em perder peso são sinais de que algo está errado, mas são frequentemente ignorados.
A solução não está em dietas da moda ou soluções temporárias, mas em entender os verdadeiros gatilhos que estão sabotando sua saúde. Este material foi criado para te ajudar a identificar e combater essa inflamação oculta e dar um passo significativo em direção a uma saúde plena e renovada.
Bônus Exclusivo: Receitas Anti-inflamatórias e Detox
Além de todo o conhecimento transformador, este ebook traz receitas práticas e deliciosas que ajudam a desinflamar e desintoxicar o corpo.
São opções fáceis de incluir no seu dia a dia, pensadas para potencializar seus resultados e melhorar sua saúde de forma natural e saborosa!
São opções fáceis de incluir no seu dia a dia, pensadas para potencializar seus resultados e melhorar sua saúde de forma natural e saborosa!
Quem é Karina Bonimani?
Karina Bonimani é nutricionista desde 2013, com uma trajetória marcada pela paixão em promover saúde e bem-estar.
Ao longo de sua carreira, Karina tem se dedicado a ajudar seus pacientes a alcançarem uma vida equilibrada, utilizando a alimentação como ferramenta principal para transformar a saúde e prevenir doenças.
Além de sua vasta experiência clínica, ela é praticante de esportes e entende na prática como a nutrição impacta diretamente o desempenho físico e a qualidade de vida.
Co-autora do Desafio DKTI 21, ao lado da personal trainer Ivi Barbieri, Karina tem se destacado pela criação de programas inovadores que combinam nutrição e exercício físico para promover uma verdadeira transformação no corpo e na mente.
Sua abordagem é prática, eficaz e voltada para resultados duradouros.
Ao longo de sua carreira, Karina tem se dedicado a ajudar seus pacientes a alcançarem uma vida equilibrada, utilizando a alimentação como ferramenta principal para transformar a saúde e prevenir doenças.
Além de sua vasta experiência clínica, ela é praticante de esportes e entende na prática como a nutrição impacta diretamente o desempenho físico e a qualidade de vida.
Co-autora do Desafio DKTI 21, ao lado da personal trainer Ivi Barbieri, Karina tem se destacado pela criação de programas inovadores que combinam nutrição e exercício físico para promover uma verdadeira transformação no corpo e na mente.
Sua abordagem é prática, eficaz e voltada para resultados duradouros.
